Potrzebujemy:
- pół dojrzałego mango
- ćwiartkę melona
- szklankę mleka migdałowego (przepis tutaj)
- łyżeczkę chia
Wykonanie:
- Wkrajamy obrane mango (jak rozprawić się z mango pisałam tutaj) i melon, zalewamy mlekiem i dodajemy chia. Blendujemy i gotowe.
Smaczengoooo :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz