sok marchewkowo - agrestowy

Nie wiem, czy wiecie, że w czasie nasilonej ekspozycji na słońce, czyli w czasie letnich urlopów, wakacji itp., należy zadbać o odpowiedni poziom wit. E w organizmie (m.in. chroni przed oparzeniami słonecznymi i nadaje skórze ładny kolor opalenizny).

A najlepiej o to zadba oczywiście marchewka - w dużych ilościach :)

Dziś eksperymentowałam, lekko modyfikując wersję  pysznego napoju na upały .
I wyszedł przepyszny soczek :)

Potrzebujemy:

• 750 g marchwi
• szklankę agrestu
• pół ananasa
• garść mięty i melisy (świeże oczywiście - prosto z krzaczka;))
• szklankę mleka migdałowego
• pół cytryny

Wykonanie:

1. Oczywiście umyć, obrać ananasa, cytrynę i marchew (jeśli nie eko) i wszystko do wyciskarki ...., na koniec dodać mleko i gotowe!

Wyszły 3 duże, mega odżywcze i dostarczające m.in. wit.E, soki